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团队建设可以明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识。通过明确的分工合作，提高团队共同面对问题时更好处理问题的能力，锻炼团队为了共同的目标而相互配合，更好、更快的完成任务。户外拓展训练可以提升团队的凝聚力。可以增进员工间的相互了解，让员工之间相互包容、相互信任，让队员之间相互尊重，从而拉近员工之间的关系，让个人组成一个更加紧密的整体。迅速让一个团队变成一个人。

户外拓展训练和传统教育培训模式截然不同，不会灌输给你只是以及训练工作技能，而是通过特定的项目，映照特殊的环境，让员工亲生参与整个环节，通过亲自体验的形式让员工进行自我反思，从而领悟相应的道理。终运用到日常工作和生活中。一根筷子很轻易就被折断，而一把筷子五路你如何也折不断，这句话说的其实就是团队的力量是非常强大的，个人的力量再大，也无法超越团队，因此团队的荣誉是属于团队的每一位成员。

户外拓展也专注增进个人的自信心效率和力量尤其是在推销技能方面，它推动人采取行动专注创造成果，提醒他们成绩是由他们来引发并且拥有，他们是成绩的主人。户外拓展活动中蕴含的道理有很多，是日常生活中，学校、家庭教育所不能给予孩子的。拓展训练不但能够协助职工充足挖掘本身潜力，从而工作中精准***，保持其本身使用价值i大化，更有利于增强职工团队的凝聚力，后促进全部公司的成才发展趋势。户外拓展培训这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。但拓展培训的终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。