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当员工无法有效的完成自己的工作时，就会形成工作压力，并在各方面表现出来。成功的培训能通过员工技能的提高，有效减少工作压力和增加工作乐趣，减少人员流动和流失，也有助于降低劳动力和管理成本。通过户外拓展来帮忙很有必要。户外拓展作为时下比较流行的应用方法，它的到来的确能够给人带来耳目一新的选择，确保留在培训以及互动的环节上，取得更好的提升和改变，保证了在培训市场上带来更多的惊喜和收获做出衡量与调整。

团建现在已经成为一个公司企业文化的标配了，但也有很多公司的HR对团建的攻略还“一无所知”，导致自己公司的团建***的都不是特别的令人满意，HR要知道团建办好了次真的叫团建，办不好只能被“团灭”了，如何让员工和***同事满意呢是HR必须要知道的首先HR要确定团建的目标，企业要的是真正有效果的团建，如果连基本的目标都不知道就盲目的去***一场团建的话，那么注定是一个失败的团建。团建的目标可以是发扬企业文化、增强团队凝聚力等，只要确定一个目标选择的团建活动才更有意义。

拓展培训属于一种体验式培训，所谓的体验式培训，它区别于传统的培训，就是通过亲身经历来实现和掌握技能的过程。企业团队参加拓展训练时，不同难度的拓展项目可以激发每一个人的团队意识和合作意识，从而促每一个人学会协作共赢，共同思考通过这项拓展项目的方法。拓展培训很多时候就是通过设置障碍去激发人生存意识，让人学会团队合作，通过众人的力量去解决问题，从而达到事半功倍的效果。